La salud no empieza en el hospital: empieza en la comunidad Hablar de salud en pleno siglo XXI implica mirar mucho más allá del consultorio. El bienestar integral de una persona depende de factores políticos, sociales, económicos, culturales, ambientales y geográficos. Esta complejidad exige una visión amplia, transversal y profundamente humana. Ahí es donde nace y se sostiene la Salud Pública. México, como muchos países de la región, enfrenta hoy una paradoja: mientras los p

¿Qué significa ser un médico humanista en la era de la inteligencia artificial? Participé en un panel académico en la Facultad de Ciencias Médicas y Biológicas “Dr. Ignacio Chávez” de la UMSNH titulado “Evolución del humanismo médico a través del tiempo” . Compartí mesa con el Dr. José Alfonso Villa Sánchez, director de la Facultad de Filosofía de la UMSNH, y con Francisco Joany Ramos Arreola, médico en formación. El auditorio estaba lleno de estudiantes, docentes y profesion

Un taller, tres comunidades y una misma pregunta: ¿cómo transformar los números en cambios reales? Cuando los datos cobran vida Siempre lo he dicho: los datos por sí solos no salvan vidas. Pero cuando una comunidad logra leerlos, interpretarlos y transformarlos en decisiones, los números comienzan a contar historias… y esas historias cambian destinos. Esa fue la idea que dio origen al taller “De los datos a la acción: Análisis y priorización de los problemas de salud en la co

Un país que alguna vez lideró el mundo en vacunación hoy enfrenta su mayor crisis sanitaria en décadas. Brotes de sarampión, tos ferina y varicela exponen una realidad alarmante: la destrucción del programa nacional de inmunización y el riesgo creciente para toda una generación de niñas y niños. De orgullo nacional a alerta sanitaria ¿Recuerdas cuando México era sinónimo de organización y éxito en vacunación?Durante años, el país fue un modelo a seguir: existía un sistema sól

Una mirada crítica a la pobreza, los determinantes sociales de la salud y la realidad detrás de las estadísticas oficiales La pobreza no...

Lo que nadie te cuenta sobre los riesgos de consumir bebidas estimulantes durante la actividad física La promesa de "energía"...

¿Crees que la vejez comienza en la tercera edad? Piénsalo otra vez. El proceso de envejecimiento comienza mucho antes de lo que imaginas....

Durante décadas nos han repetido que beber con moderación es inofensivo. Pero la ciencia más reciente lo desmiente rotundamente. En este...

En plena era de pandemias, crisis sanitarias globales y desafíos medioambientales, la Salud Pública debería estar en el centro de...

En mi ponencia como conferencista invitado al Ciclo de Conferencias en el Marco del XVII aniversario de la Licenciatura en Salud Pública...

Nos duchamos, cocinamos, sembramos, fabricamos y bebemos agua. Pero, ¿qué pasa cuando simplemente... se acaba? No es ciencia ficción: el...

Cada gota cuenta y cada acción suma. El cambio empieza contigo En un mundo donde el agua se vuelve cada vez más escasa, es urgente pasar...

Este 5 de junio, el Día Mundial del Medio Ambiente nos convoca a actuar juntos por un futuro más verde y saludable Cada año, el 5 de...

La emergencia ya está aquí. Más del 70% de la fuerza laboral global enfrenta riesgos directos por el cambio climático. ¿Quién los...

Desde Morelia, Michoacán, Carlos Valenzuela ha puesto en marcha una revolución silenciosa pero poderosa: llevar la salud pública al...

En un mundo que todavía etiqueta, es urgente abrir espacios para comprender, respetar y valorar la neurodiversidad. Hoy, más que nunca,...

¿La salud es simplemente no estar enfermo? Esta visión limitada ha quedado atrás. Acompáñanos a repensar qué significa realmente estar...

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Hablar de salud mental no es una moda, es una necesidad urgente. En un país donde el suicidio se ha colado entre las principales causas...

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Corrupción, inversión y desigualdad: los grandes obstáculos del sistema sanitario mexicano ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos...

Mientras la ciencia se debate entre estudios independientes y fuentes corporativas, la verdad sobre este edulcorante sigue generando...

No necesitas recetas médicas para empezar a sanar: a veces, solo necesitas tus audífonos y tu canción favorita. La música no solo alegra tus días: también activa una red fascinante de estímulos cerebrales que pueden mejorar tu estado de ánimo, reducir el estrés, aliviar el dolor y hasta fortalecer tu sistema inmune. Sí, así como lo lees. Este arte milenario tiene efectos medibles y sorprendentes en tu salud física y mental. Y aquí te contamos cómo. Música contra el estrés: ba